Diēta Mov
Violeta uzturs ir viens no veselīgākajiem, vienkāršajiem un garšīgākajiem svara zaudēšanas diētas plāniem, kas uzsver tumšo augļu un dārzeņu, ko dažreiz sauc par “melnajiem”, patēriņu. Lai arī daudziem purpursarkanā un melnā krāsa nav īpaši apetīta, speciālisti apgalvo, ka ēdieni, kuros ir šis pigments, ir vieni no visgaršīgākajiem un garšīgākajiem, ko mums dod daba.
Lasīt Vairāk