lv.kidsadvices.com
Informācija

Kā novērst alkohola lietošanu bērniem

Kā novērst alkohola lietošanu bērniem



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Alkohola lietošana ir viens no lielākajiem riskiem bērnam, īpaši pusaudža vecumā. Lai arī atkarību no alkohola nevar pilnībā novērst, jo to izraisa iedzimtie faktori, kurus nevar kontrolēt, tomēr ir daži svarīgi pasākumi, ar kuru palīdzību jūs varat ievērojami samazināt bērna kārdinājumu sākt dzert un iekļūt šāda veida aizraušanās. atkarības!

Esiet klāt sava bērna dzīvē!

Iesaistieties bērna dzīvē pēc iespējas vairāk. Ir svarīgi vienmēr zināt, ko jūs darāt, kur atrodaties, kas ir jūsu draugiem, kā jums klājas skolā vai kad neesat mājās. Neveiciet to aizskaroši vai uzmācīgi, lai viņš justu, ka tiek aizskarta viņa teritorija vai privātums. Esiet smalks, kā jūs iesaistāties viņa dzīvē un kontrolējat viņu! Ir svarīgi just, ka esi kopā ar viņu, ka tev rūp tas, ko viņš dara, un ka viņš tev ir labs.

Pēc ekspertu domām, vecāku līdzdalība ievērojami samazina pusaudža iespējas lietot alkoholu vai citas aizliegtas vielas - narkotikas, smēķēt - un šajā ziņā viņu ietekmēt citus.

Izglītojiet bērnu par alkoholu un tā sekām!

Bērns jau no agras bērnības ir jāizglīto par alkohola lietošanu un vardarbības draudiem. Protams, runas par alkoholu ir jāpielāgo vecumam.

Valodai vajadzētu būt tikpat vienkāršai, skaidrai un kodolīgai. Nelietojiet vārdus un vārdus, kurus nevarat saprast, jo tie jūs neietekmēs. Ja viņš nesaprot, kas viņam izskaidrots, viņš nevarēs paturēt vai piemērot padomus, ko jūs viņam sniedzat.

Runā ar viņu par to, kā alkohola lietošana maina viņa domāšanu un liek viņam vairs nezināt, ko viņš dara. Izskaidrojiet viņiem, it īpaši pusaudža gados, par bezatbildīgas uzvedības risku, kas man patīk, ja bez mēra lietoju alkoholu - neaizsargāts sekss, narkotiku lietošana, nelikumīgas darbības utt.

Ievieš noteikumus un ierobežojumus, pat mazus!

Kad bērns ir pieradis pie noteikumiem un ierobežojumiem, kas joprojām ir mazi, un zina, ka viņam nav ļauts tos pārvarēt, viņam ir mazāks kārdinājums lietot alkoholu. Stingra, bet ne ļaunprātīga disciplīna ir viena no efektīvākajām metodēm, kā novērst alkohola lietošanu bērniem.

Mudiniet bērnu sportot

Bērna reģistrēšana sportā ir viens no speciālistu piedāvātajiem risinājumiem attiecībā uz alkohola lietošanas riska samazināšanu pusaudžu vidū.

Izskatās, ka tiem, kuri ir iesaistījušies sacensībās, ir daudz zemāks šāda veselībai kaitīga ieraduma veidošanās risks.

Sportisti parasti ir ļoti disciplinēti un ļoti labi zina, cik izturēšanās pret atkarību var izraisīt viņu sniegumu un rezultātus, un dod priekšroku palikt prom no viņiem.

Esiet viņam pozitīvs piemērs!

Ja vēlaties saglabāt savu bērnu prom no alkohola, ir svarīgi nepakļauties šādiem neveselīgiem ieradumiem ģimenes vidē, kurā viņš / viņa aug.

Ja alkohola lietošana ir ikdienas ieradums jūsu ģimenē, tad arī bērnam būs tieksme rīkoties tāpat.

Kādus pasākumus veicat, lai novērstu alkohola lietošanu vai atkarību no bērna? Pastāstiet mums savus ieteikumus komentāru sadaļā zemāk!

Birkas Bērni, kas pārmērīgi lieto alkoholu