lv.kidsadvices.com
Sīki

Fiziskās izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā - 3. trimestrī

Fiziskās izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā - 3. trimestrī


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Jums joprojām var būt dažas diskomforta sajūtas otrajā trimestrī, bet tagad jūs ievērosit, ka jums biežāk jādodas uz vannas istabu (bieža urinēšana) un ka ir palielinājušās elpošanas grūtības un vēdera uzpūšanās.

Tās notiek tāpēc, ka bērns turpina augt un izdarīt arvien lielāku spiedienu uz jūsu iekšējiem orgāniem. Neuztraucieties, bērns necieš, un šīs problēmas, kas jums rodas, krasi samazinās pēc dzemdībām. Var just arī dažas no šīm izmaiņām.

Grēmas

Tā kā bērns aug, jūsu dzemde izdara arvien lielāku spiedienu uz kuņģi, kas var izraisīt grēmas, it īpaši vakarā pirms gulētiešanas un tūlīt pēc ēšanas.

Turpiniet izvairīties no trekniem un ceptiem ēdieniem un lielu ēdienu vietā ēst 6-8 mazākas maltītes. Jūs varat arī paņemt dažas mazas tasītes piena vai norīt dažus ledus gabaliņus.

Ja apdegumi ir smagi un ar šiem pasākumiem neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu. Pirms antacīdu zāļu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

Pietūkums

Tuvojoties grūtniecības beigām, ievērojot potītes, pirkstus un seju, jūs varat pamanīt lielāku pietūkumu (tūsku) nekā jums bija agrāk. Turpiniet dzert daudz šķidruma (labākais ir ūdens) un atpūtieties cik bieži vien iespējams, paceltām kājām.

Ja pamanāt pēkšņu ievērojama pietūkuma rašanos minētajās vietās vai ja ievērojami un ievērojami palielinās ķermeņa masa, konsultējieties ar neatliekamās palīdzības ārstu. Tās var būt preeklampsijas vai toksēmijas pazīmes.

Hemoroīdi

Var rasties lielāks diskomforts hemoroīdu dēļ. Tagad tie var rasties bērna radītā spiediena dēļ, kas aug uz jūsu taisnās zarnas vēnām. Var rasties arī aizcietējumi, kas saasina hemoroīdus, pateicoties kliedzošajiem centieniem, kas nepieciešami defekācijai.

Centieties izvairīties no aizcietējumiem un hemoroīdu saasināšanās, uzņemot šķidrumus lielos daudzumos un patērējot veselus graudus, neapstrādātus vai vārītus dārzeņus un augļus. Centieties pārāk nenoslogot defekāciju un pirms jebkāda veida caurejas līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Jutīga veselība

Visticamāk, jūsu krūtis ir palielinājušās, ņemot vērā grūtniecību. Tuvojoties grūtniecības beigām, ķermeņa hormoni liek krūtīm palielināties vēl vairāk, sagatavojot tās zīdīšanai.

Jūs varat justies pilnas un smagas krūtis, un tās var būt jutīgas, un tas var radīt diskomforta sajūtu. Nēsājot barojošu vai krūti barojošu krūšturu (kas jums ir piemērots) palīdzēs jums justies ērtāk, jo šāda veida krūšturi nodrošina papildu atbalstu krūtīm.

Dažām grūtniecēm jaunpiena noplūdes sākas trešajā grūtniecības trimestrī, resnās zarnas ir pirmais piens, ko jūsu krūtis ražo bērnam. Tas ir biezs, dzeltens šķidrums, kas papildus nepieciešamajām barības vielām un antivielām satur jaundzimušo no infekcijām. Ja šīs noplūdes kļūst par problēmu, varat izmantot īpašus spilventiņus, kas ievietoti krūšturī.

Arī šajā periodā un pēc piedzimšanas ir ieteicams mazgāt sprauslas tikai ar ūdeni, bez ziepēm. Ziepes var izraisīt sprauslu ādas sausumu, kairinājumu un nelielu plaisu parādīšanos. Ja šīs plaisas ir parādījušās un tās ir kairinātas un sāpīgas, ādas mitrināšanai un barošanai izmantojiet biezāku krēmu - lanolīnu.

Tagi Pēdējā trimestra grūtniecība Fiziskas izmaiņas grūtniecībā



Komentāri:

  1. Pheobus

    Es esmu ļoti parādā jums.

  2. Iuitl

    Between us speaking, I advise to you to try to look in google.com

  3. Doughlas

    Vērtējums vājš!!!

  4. Macmaureadhaigh

    Es uzskatu, ka jums nav taisnība. Rakstiet PM.



Uzrakstiet ziņojumu