lv.kidsadvices.com
Īss

Bērni ar lieko svaru ir tikpat slimi kā pieaugušie ar aptaukošanos

Bērni ar lieko svaru ir tikpat slimi kā pieaugušie ar aptaukošanos



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Medicīnas pasaule un ne tikai Eiropā un Amerikas Savienotajās Valstīs saskaras ar jaunu problēmu: svara pieaugumu bērniem un pusaudžiem. Lai gan Rumānijā nav veikti epidemioloģiski pētījumi, svara pieaugums tiek novērots bērniem un pusaudžiem.

Medicīnas pasaule un ne tikai Eiropā un Amerikas Savienotajās Valstīs saskaras ar jaunu problēmu: svara pieaugumu bērniem un pusaudžiem. Lai gan Rumānijā nav veikti epidemioloģiski pētījumi, svara pieaugums tiek novērots bērniem un pusaudžiem.
"Bērnu un pusaudžu aptaukošanās tiek definēta kā ķermeņa masas indekss (ĶMI), kas augstāks par 95. procentili, kas nozīmē, salīdzinot ar 95% bērnu no tāda paša vecuma un dzimuma," saka Dr Daniel Grigorie, primārais ārsts no Institūta Endokrinoloģija "CI Parhon" no Bukarestes. Ārsts arī saka, ka bērniem un pusaudžiem liekais svars ir grūti definējams, jo viņi "nepērk" tikai taukus, bet arī kaulu un muskuļu masu.


Ārsti apgalvo, ka liekā svara risks bērniem ir lielāks tiem, kuriem ir liekais svars piedzimstot (virs 4 kilogramiem), vecākiem ar aptaukošanos vai daudz laika pavadot televizora vai datora priekšā. Problēma ir arī tiem, kuri neveic nekādas fiziskas kustības, ar tendenci, it īpaši mums, ka arvien vairāk bērnu tiks atbrīvoti no sporta stundām. Dr Daniel Grigorie arī saka, ka šie dati atspoguļo dziļas dzīvesveida izmaiņas (uzturs, mazkustīgs dzīvesveids), jo endokrīnās un ģenētiskās problēmas rada mazāk nekā 1% no papildu kilogramu cēloņiem.
"Ja ir medicīniskas problēmas, liekais svars ir saistīts ar hipogonādisma pazīmēm, kroplībām vai garīgu atpalicību," brīdina endokrinologs. Dr Daniel Grigorie saka, ka ir steidzami jānovērtē un jākontrolē bērnu un pusaudžu svars. "Papildus ģimenes slimības vēsturei ir jāidentificē augstas kaloritātes pārtikas produkti ar zemu uzturvērtību, un pēc tam tie jāsamazina, jālikvidē vai jāaizstāj. Piemēram, ātros ēdienus vajadzētu ēst tikai vienu reizi nedēļā, ēst frī kartupeļus. "maiņa" ar dārzeņiem un augļiem.
Jāveicina ēšana ģimenes vidē, virtuvē, ēdiena daudzuma samazināšana uz šķīvja, saldo dzērienu atdalīšana un aizstāšana ar vienkāršu ūdeni. Jāveicina arī fiziskas aktivitātes brīvā dabā.
(Liana Subtirelu)
Visu rakstu lasiet: Doma
2006. gada 04. decembris

Video: Paula Freimane: Uzturs,Prese,Sezamvieta